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Horários de Hidroginástica e Alongamento |
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Horário | Segunda/Quarta/Sexta | Terça/Quinta | 07h00 às 07h45
| Hidroginástica | --- | 08h00 às 08h30
| --- | Alongamento Aquático
| 08h30 às 09h15
| Hidroginástica | Hidroginástica | 16h15 às 17h00
| Hidroginástica | Hidroginástica | 18h00 às 18h45
| Hidroginástica | Hidroginástica | 18h45 às 19h30
| Hidroginástica | Hidroginástica | 19h30 às 20h15
| Hidroginástica (2a e 4a) | Alongamento Aquático= 30 min. |
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