Dicas
Atividade Física X dor de cabeça

Atividade física versus dor de cabeça




Não se espante caso um dia saia do consultório médico com a seguinte prescrição para as têmporas doloridas: sue a camisa, de preferência gastando a sola do tênis ou pedalando. É o que se conclui dos resultados obtidos pelo primeiro estudo epidemiológico sobre dor de cabeça realizado no Brasil. Assinado pelos neurologistas Luiz Paulo de Queiroz, da Universidade Federal de Santa Catarina, e Mario Peres, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), o trabalho ouviu 3 848 pessoas escolhidas aleatoriamente, de ambos os sexos, com idade entre 18 e 79 anos, em todo o país.

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Lactato
O lactato é produzido pelo organismo após a queima da glicose (glicólise), para o fornecimento de energia sem a presença de oxigênio (metabolismo anaeróbico láctico). Em atividades físicas de longa duração, o suprimento de oxigênio nem sempre é suficiente. O organismo busca esta energia em fontes alternativas, produzindo o lactato.
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Camila Santoro

Camila Santoro

VOANDO ALTO
Canal 7 ou 99 da NET.

http://www.camilasantoro.com.br/

 
Krossover

KROSSOVER

É uma empresa formada por jovens que, não contentes em apenas conquistar diplomas universitários, optaram por desenvolver equilibradamente corpo e mente. Hoje, convencidos de que este equilíbrio é a chave da felicidade, compartilham suas descobertas com seus clientes!
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